facebook-domain-verification=gj0lzxctn45ulkcjc9rvrfdv4563zc
Gizi seimbang sangat penting untuk pertumbuhan, perkembangan fisik dan kecerdasan anak. Dengan gizi yang seimbang maka diharapkan anak memiliki tubuh sehat dan tidak mudah terserang penyakit. Gizi seimbang untuk anak bukan sekadar porsi yang banyak, tetapi memiliki perhitungannya tersendiri seperti:
Biasanya, orang tua khawatir anak tidak mendapatkan gizi yang cukup karena sulit untuk makan. Nah Mommies, ayo coba tips ini supaya gizi si kecil terpenuhi ya!
Jika anak hanya mau makan dengan jumlah sedikit, Anda dapat menyiasatinya dengan menambah jadwal makan, agar kebutuhan gizi hariannya tercukupi.
Orang tua harus kreatif dalam menyajikan makanan dengan visual yang menarik ataupun mengkreasikan bahan makanan kesukaan anak.
Untuk menghindari anak menjadi picky eater atau pemilih makanan di kemudian hari, orang tua harus memperkenalkan makanan baru secara perlahan dan terus-menerus.
Hindari memberi makanan cepat saji agar anak mau makan. Hal ini akan membuat anak ketergantungan padahal kadar gizi yang ada pada makanan tersebut rendah.
Anak cenderung akan mengikuti apa yang dilakukan orang tuanya. Cobalah untuk selalu makan bersama agar anak juga bisa mengikutinya.
Pantau makanan apa saja yang menjadi favorit dan yang tidak disukainya agar di kemudian hari kita dapat meminimalisir penolakan dari anak.
Essenzo Kids Honey terbuat dari bahan-bahan pilihan berkualitas seperti Madu Hutan, Sari Kurma, Ekstrak Herbal, serta diperkaya dengan Propolis, Minyak Zaitun dan Minyak Habbatussauda yang diformulasikan khusus sebagai penambah zat gizi anak dan memelihara kesehatan tubuh serta meningkatkan nafsu makan anak, sehingga sangat baik dikonsumsi untuk menunjang tumbuh kembang dan aktivitas anak.
Usia 1-3 tahun | 1 sendok makan 2 kali sehari
Usia 4-12 tahun | 1-2 sendok makan 3 kali sehari